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昨日に引続き食について考えてみたいと思います
マクロビオティックと同様関心が高い
デトックス
デトックスとは
あらゆる健康法やダイエット方法が氾濫する現代
その中で最近注目を浴びているのが
デトックスと呼ばれる健康法です
デトックス＝detox
毒素抽出・解毒を意味し
本来は
アルコールや麻薬などの中毒を治療するなどの意味で使用されるコトバ
カラダがだるい
目覚めがスッキリしない
疲れがなかなか取れない
むくみ・冷え性・肌荒れが酷い
このような症状に悩まされていませんか？
このような体調不良の症状は
知らず知らずのうちに少しずつ体内に溜まってしまった毒素が
原因のひとつとして考えられます
デトックスは
体内に蓄積された毒素を排出し
体内浄化を行い
健康増進または維持を行う考え方
言わば
カラダの大掃除です
現代の食生活は
流通などの発達で豊かになりました
その反面
品質を保つため農薬や保存剤など何らかの「人工合成化合物」を使用しています
もちろん
基本的には「体に害がない」とされているものが使われているのですが
その長期使用による影響まではまだ解明されていないものがほとんどです
体にとって不自然なそれら
健康を害する一因となっている可能性が高いことはご存知ですか
肌に直接つける化粧品なども同様です
車などが排出する排気ガスなどを呼吸するだけで取り入れてしまう環境
さらには
健康に良いと信じ
その食べ物だけを食べ続ける
ということも「薬も過ぎれば毒になる」と言われるように
体に負担をかけてしまいます
もっと言えば
老化や発ガンの原因と言われている
酸素の一部が体内で変化した「活性酸素」も毒素と考えても良いかもしれません
現代に生きる私たちは
ただ普通に生活しているだけで
食事・皮膚・呼吸などから自然に有毒な物質（毒素）を
身体に溜め込んでしまっています
無意識のうちに
体に溜め込んだ有害物質や毒素を解毒・排出し
それぞれの体が本来持つ力を取り戻し
身体の機能が正常になり
新陳代謝も上げることで健康な体や美しい肌を取り戻す
これがデトックス
関連記事
→ 「健康と美容をつくるリフォーム」
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blog by 住工房 つくばの杜 小林
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自然素材をふんだんに使い
地球にやさしい素材を厳選し
住まい手の健康と地球にやさしい住まいづくり
やっぱり、木の家。素足の家。
住工房 つくばの杜
住工房 つくばの杜のＩＣＡＳ体感ルーム
森林浴・・・
空気がす〜っと体に流れていきます。すがすがしい・・・
森の中で瞼を閉じ深呼吸する・・・想像してください、そんな環境です
この環境が、あなたをとてもリラックスさせてくれます
ＩＣＡＳの５つの特長
１.結露を抑制し、適度な室温を保つ。
木炭には湿気を調整し、快適な湿度を保つ作用があり、その調湿効果で結露や湿気を抑制し、住まいの寿命を延ばします。
２.有害な電磁波をカットする。
家電製品やパソコンから出る電磁波は、カラダを酸性体質にして病気の原因を作ります。木炭の電子特性は、有害な電磁波をブロックして磁場を安定させます。
３.カビや害虫の発生を抑制する。
優れた調湿性が、カビやダニの繁殖を抑制。シックハウスやハウスダスト対策にもなります。
４.化学物質や悪臭を吸着する。
建材に使われているホルムアルデヒドなどの化学物質を吸着して除去。さらに、タバコなどの臭いの原因も吸着します。
５.遠赤外線で省エネ効果がある。
木炭による遠赤外線効果と調湿機能が相まって、冬暖かく、夏は涼しく保ちます。冷暖房費も節約でき、省エネにつながります。
ＩＣＡＳはこんな場所にも最適です
・エステサロン、美容室
・保育所、幼稚園
マイナスイオンに満ち溢れた空間で
リラックスした優雅な時間を提供でき
お客様に喜んでいただけます
親御さんから大切なお子様を預かっている場所だからこそ
安全で健康的な空間作りが必要です
・オフィス、事業所
・ホテル、旅館
作業効率向上
作業ミスの減少
快適な職場ではトラブルが少なく
個人の能力を発揮することができます
遠方から遥々来て頂いたお客様の旅の疲れを癒すのに
ICASシステムは最高のおもてなしになります
・ペットショップ、動物病院
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炭の消臭効果で動物特有のニオイを取り除きます
また、ペットたちが抱えるストレスの解消にも役立ちます
治療・手術を受ける患者さんの不安を
マイナスイオンたっぷりの空間が取り除いてくれます
ＩＣＡＳ体感ルームでは
抗酸化環境での様々な体感ができます
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血液の状態変化も体感できます
さて、２時間後、あなたの血液はどう変化しているでしょうか
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フリーダイヤル 0120−25−4825 担当 小林まで。 詳しいご説明をいたします。
【お問い合わせ】
フリーダイヤル 0120−25−4825
ＴＥＬ 029−864−5888
e-mail：info@takatsuka.com
住工房 つくばの杜
高塚建設工業株式会社 〒300-3261 茨城県つくば市花畑 3-32-13
リニューアル前のブログも是非読んでみてください。
高塚建設工業株式会社 LOHASな住まい・つくばstyle
