ICAS体感会

今まで大勢の方が「ICAS」の環境を

自分の体で「体感」されました。






体感ルームの写真です。


「次はあなたの番です！」


ただ2時間くらい、この部屋にいるだけでいいんです。

音楽聞いててもよし、読書してもよし、寝ててもいいですよ。

『森林浴・・・・そう、まさにそのイメージです。』

空気がスーっと体に流れていきます。　すがすがしい・・・・！

すると・・・まぶたが落ちてきて・・・・なんだか眠くなってくる・・・・・！

でもいいんです。それは正常ですよ。

この環境が、あなたをとてもリラックスさせている証拠なんですから。

この「ICASの家　体感ルーム」は、ただいま無料です。

関心のあるすべての方、ＯＫですよ。

毎日開催しておりますが　予約が詰まってきていますので、どうぞお早めに！

詳しいご説明をいたします！

電話番号０２９−８６４−５８８８


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住工房　つくばの杜　が
お世話になっている
カントリーギャラリー　様
（オーダーカーテン　・　インテリアファブリック材料　・　素材
　手芸用品等を取り扱っているお店
　お教室も開かれています)

毎月１回
野菜ソムリエの　市村典子さんの
出張販売があります　　　　　　

先月の販売で　買った野菜　↓　↓　↓

さて　何の野菜でしょうか　？

答は　「食べられる　ほおずき」
（ミニトマトよりも甘くて　美味でした　　）

鮮度は　もちろんのこと
値段の安さにも　ビックリ　

野菜についての　あれこれや・・・
おいしい食べ方・・・
楽しいお話も　たくさん伺えます

是非　お出かけください
次回の　詳しい日程は　こちら　↓　↓　↓
　　　出　張　販　売

今日は　冷たい雨　・・・　
こんな日は　やっぱり　お鍋かな 〜
＜by Y＞


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住工房　つくばの杜　の前の
カエデも
色づいてきました


インフルエンザが
じわり・・・じわり・・・と 広がっています

マスク姿の人も　
たくさん見かけるようになりましたね

インフルエンザ予防に
「のむヨーグルト」　が効く　・・・らしい（？）　

ご存知でしたか？　

インフルエンザに　かからないようにするためには
「免疫力」　が
大事な働きをします

そこで　「のむヨーグルト」　登場　

腸内の　ビフィズス菌が減って
悪玉ウェルシュ菌が　増えると
ウェルシュ菌の毒素によって　
免疫力が　低下します　

発酵乳から作られる　「のむヨーグルト」　を飲むと
腸内のビフィズス菌が増えて
免疫力を　高めてくれるのです　（エライ！）

それでも　もし　
インフルエンザにかかってしまったら　・・・

　リンゴと　ヨーグルトドリンクを　ミキサーにかけて
アップル・ヨーグルトドリンクを　作りましょう

消化のよい乳製品のたんぱく質と
体に入ってから　すぐにエネルギーになる果物だから
栄養もあって
　　食欲のない時でも　飲みやすいはず　

＜by Y＞
（ちなみに・・・毎日　いろんな味のヨーグルトドリンクを飲んでます）


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昨日は、K様邸の地鎮祭に行ってきました。

天気にも恵まれ、無事執り行われました。
おめでとうございます。


この地鎮祭とは、工事を始める前に行う、土地の神様（氏神）を鎮め、土地を利用させてもらうことの許しを得る儀式のことです。地域性等によって、多少儀式の流れは異なります。


地鎮祭が終わるといよいよ着工です。
これから基礎工事をし、上棟となりますが、この頃になると家の全体像が見えてくるので、
お施主様にとっては、“いよいよ”という実感が沸いてくるのではないでしょうか。


上棟の様子もレポートしたいと思いますので、是非ご覧ください。




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「今日何食べる？」

そんな何気ない会話を交わすとき、最近あなたは何を考えましたか？

あなたの命をつなぐ健康は、毎日のヘルシーな食事から。

分かってはいるものの、一番後回しで考えていませんか？

それともすっかり忘れていませんか？


10月16日は世界食料デー。世界の食料問題について考える1日です。

今年はこの日から1ヶ月間、キャンペーン対象のレストランやコンビニエンスストアで、

TABLE FOR TWO（略称：テーブルフォーツー、TFT）ブランドの

ヘルシーフードやドリンクが販売されます。

このヘルシーメニューをお買い求めいただくと、代金の一部が、

アフリカの子どもに贈る学校給食1食分として寄付されます。


1人が贈る給食は1食。小さいけれど、確実で、顔の見えるかたちにしました。

参加者目標は100万人です。

100万人のヘルシーな食習慣をバトンに、

100万人の子どもたちを救う給食を、アフリカへリレーする。

あなたもその中の1人になります。

さあ、子どものころ、あなたの給食時間にあふれていた笑顔を、

アフリカの子どもたちと重ねてください。

そして、心の中に温かな想いというバトンが返ってくるのを感じてください。

あなたが変わることで、昨日より世界が少しずつ良くなる。

ヘルシーな1食の選択を通じて、あなたにはそんな力が

備わっていることも、感じてください。



というキャンペーンが１０月１６日から始まっています。

ご存知の方も、多くいらっしゃると思います。

「デニーズ」などではヘルシーメニューが用意されていました。

コンビにでは、ファミリーマートに

「ノンシュガーコーヒー＆ミルクキャンディ」（カンロ株式会社）が、

スリーエフでは

弁当、おにぎり、サンドイッチ、サラダ、デザートなど約20アイテムを販売しています。

キャンペーンも残りわずか

皆さんもぜひ参加してみてください。


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